Activités de l'année
10% sur le massage du mois de Juillet, le massage Pleine Forme, soit 54€ au lieu de 60€ (1h) ou 72€ au lieu de 80€ (1h30)
Apéro Qi Gong en août :
07/08 RV à 17h30 à côté du restaurant La Mandragore à Terrasson Pratique de Qi Gong statique pendant 40' dehors, puis "apéro" pour ceux qui veulent discuter un peu après... 5€ la séance
Randos qi gong :
04/08 RV 9h sur le site du Regourdou à Montignac
11/08 RV 9h à Coly sur le parking de la brasserie La Chavagn'
17/08 RV 9h salle des fêtes de Valojoulx
22/08 RV 9h salle des fêtes d'Auriac
Marche d'1h15 + 2 arrêts qi gong
Débutants bienvenus
10€ la séance, 7€ budget réduit.
Rando Qi Gong
Tu stresses ? T’es crevé ? T’as besoin d’air ? Viens te ressourcer en pleine nature
Dimanche 31 août, on t’embarque pour une rando Qi Gong à Valojoulx !
Rendez-vous à 8h à la salle des fêtes (et sois à l’heure, la forêt n’attend pas )
Au programme :
Une belle marche d’1h15 dans la nature
Avec 2 pauses Qi Gong pour souffler, bouger et retrouver ton énergie
Débutants bienvenus ! Même si tu n’as jamais testé, tu peux venir les yeux fermés (mais pas pendant la rando hein ! )
Pas besoin d’être souple ou yogi : ici, tu viens comme tu es.
Participation : 10€ / 7€ (si ton porte monnaie fait la sieste).
Préviens moi si tu viens, que je t’ajoute à la team zen…